Rugby / Entraînement sportif
Association : Les Coqs Festifs
Un cours de préparation physique au rugby pour améliorer l’endurance, la force et l’explosivité des joueurs !
Planning | ||
Lundi | 19h à 20h30 | Adultes |
Le « Lundi Transpi » est un cours hebdomadaire de préparation physique pour les membres du club de rugby « Les Coqs Festifs ». Animé par un coach sportif, il vise à améliorer l’endurance, la force et l’explosivité des joueurs à travers différents ateliers.
Les Coqs Festifs
Depuis 2006, les Coqs Festifs Paris rugby club sont liés par des valeurs d’amitié, de solidarité, de tolérance et de partage du rugby et regroupent des joueurs débutants et confirmés. Notre équipe de rugby gay-friendly et inclusive permet aux joueurs d’être tels qu’ils sont, sur et en dehors du terrain : jouer au rugby n’est pas une question d’orientation sexuelle mais d’envie et d’environnement.
Rejoindre Les Coqs Festifs et participer régulièrement aux entrainements permet d’apprendre à développer ces facultés et à contribuer au développement et à la progression de toute une équipe. Que vous soyez grands ou petits, minces ou costauds, le rugby est aussi l’un des rares sports où tous les physiques sont nécessaires et complémentaires au sein de l’équipe.
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1 cours d’essai de sport gratuit
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