Danse & périnée
Association : Mouvement contemporain
Un cours de danse au service du corps des femmes, du périnée, de la périnatalité et de la conscience de soi.
| Planning | ||
| Samedi | 11h30 à 13h | Femmes et enfants -3 ans |
Les cours auront lieu les samedis suivants :
- Samedi 9 novembre 2024
- Samedi 11 janvier 2025
- Samedi 8 février 2025
- Samedi 22 mars 2025
- Samedi 5 avril 2025
- Samedi 3 mai 2025
- Samedi 7 juin 2025
Cercle de femmes
Au Carreau du Temple, la danse se met au service du corps des femmes, du périnée, de la périnatalité et de la conscience de soi. Un espace bienfaisant pour se réapproprier son corps, son ventre, son bassin, sa respiration et trouver la puissance qui vient du centre !
Un atelier réservé aux femmes, pour apprivoiser le corps qui change, réparer ses blessures, (re)trouver puissance et confiance. Pour les danseuses, femmes de tous âges, femmes enceintes ou jeunes accouchées, Ingrid Bizaguet amène à ressentir, déverrouiller et mobiliser le périnée avec l’intention, à l’écoute des mouvements physiologiques du corps.
Ingrid Bizaguet est danseuse, professeure de danse diplômée d’État, formée à la sociologie, à l’art-thérapie et aux méthodes périnatales. Elle a fondé les méthodes Danse&Périnée et Danse&Naissance avec Pauline Higgins, sage-femme et anthropologue. Elles mènent ensemble la recherche Danse&Maternité avec le soutien du Centre National de la Danse.
Un atelier ouvert aux femmes enceintes et jeunes accouchées, avec la possibilité de venir avec son bébé.
Elle vous accueille tout au long de votre grossesse puis avec bébé pour accompagner le corps qui change, continuer une activité physique adaptée qui prend soin de maman et donc de bébé, prendre conscience de la posture, de la respiration et du périnée.
Mouvement contemporain
Mouvement Contemporain vous propose de cours de Yoga, barre au sol, danse contemporaine, ateliers de création chorégraphique. Nos cours sont dispensés à Paris, dans les studios de Micadanses, au Centre Nakache et au Carreau du Temple. Mouvement Contemporain soutient également le développement des méthodes Danse&Naissance et Danse&Périnée pour apporter du soin dans le monde du mouvement et du mouvement dans le monde du soin. Chloé Bernier et Ingrid Bizaguet dispensent l’ensemble des cours réguliers. Justine Antona et Sophie Blet interviennent ponctuellement.
Carte Carreau
20€ / Année
10% de réduction sur toutes les activités associatives sportives et artistiques annuelles
1 cours d’essai de sport gratuit
50% de réduction sur les spectacles (hors tarification spéciale)
Gratuité pour les séances du Cinéclub
10% de réduction au bar du Carreau
Possibilité de reporter votre place sur une autre date du même spectacle
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